Espace Yoga 76 est une association dont les locaux sont situés au cœur de la ville du Havre, dans le quartier Saint Vincent. Son but est de fournir les conditions favorables à l’apaisement de l’esprit par des pratiques telles que le yoga, la relaxation, le yoga nidra (yoga du rêve et du sommeil), la méditation, dans la considération et le respect de la personne humaine.

   Permanence info/écoute, le jeudi à 17h15 (sauf vacances)

     En cas d'absence, vous pouvez nous joindre par téléphone au 07 81 83 26 07

Même pour un essai gratuit, il est nécessaire de venir faire une pré-inscription

Septembre 2025

Jeudi 18 septembre de 18h30 à 21h , « La perfection de sagesse transcendante »

Les sagesses se développent dans un ordre particulier en notre esprit. Les cinq premières constituent ce qu’on appelle les moyens et la sixième, la Sagesse Transcendante, est ce qui permet aux cinq premières d’être des « moyens transcendants ».

Les deux sessions permettront de préciser le rôle supérieur de cet aspect de sagesse et son aboutissement dans l’expérience méditative.

Ainsi, la sagesse découle d’un état et le savoir est insuffisant pour la générer.

Dimanche 28 septembre de 9h à 17h, « Le sens de la vacuité »

Ce sens a été abordé lors des sessions du 15 mai et du 18 septembre. Il est le principe auquel aboutit la pratique méditative. Il est également présent dans une pratique comme celle du corps illusoire, celle du Yoga Nidra et tout ce qui se rapporte au Bardo Todröl.

Cette sesion comprendra des éléments concernant la pratique méditative (enseignement et courte mise en œuvre) puis la pratique du corps illusoire et celle d’un Yoga Nidra et se terminera par un échange de questions-réponses.

N.B. Il est possible de venir le 18 et le 28, sans avoir suivi l’enseignement du 15 Mai.

INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES AU MOINS 10 JOURS AVANT

Attention ! Dimanche 28, places limitées à 13 personnes